E' ben noto che il rapporto con gli animali domestici ha un impatto benefico su di noi, fisicamente e psichicamente. Il valore terapeutico della relazione con gli animali è ormai ampiamente dimostrato e riconosciuto, scientificamente provato.
Con un gatto in camera da letto, si dormirebbe di più. Con il gatto ci si rilassa e tranquillizza, si ha un morbido antistress, si riduce la tensione nervosa.
Uno studio recente pubblicato sul Journal of personality and social psychology e condotto su oltre 200 persone da un team di psicologi delle Università di Miami e Saint Louis dimostra che chi possiede un animale domestico gode di più serenità, autostima e forma fisica. Accarezzare cani e gatti contribuisce a regolarizzare il battito cardiaco, ad abbassare la pressione e, con il rilascio di endorfine, a diminuire lo stress.